Síndrome de Burnout - Os sintomas da síndrome de burnout podem ser físicos ou psicológicos

Os sintomas da síndrome de burnout podem ser físicos ou psicológicos.

 

 

As pessoas podem apresentar:

– Cansaço mental e físico excessivos;

– Insônia;

– Dificuldade de concentração;

– Perda de apetite;

– Irritabilidade e agressividade;

– Lapsos de memória;

– Baixa auto-estima;

– Desânimo e apatia;

– Dores de cabeça e no corpo;

– Negatividade constante;

– Sentimentos de derrota, de fracasso e de insegurança;

– Isolamento social;

– Pressão alta;

– Tristeza excessiva.