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Rio, Lago e Piscina - REGRAS DE SEGURANÇA EM ÁGUA

REGRA DE SEGURANÇA EM AGUA

REGRAS GERAIS
1. Nunca se jogue na água sem conhecer o lugar. Nesse caso, além de não conhecer a profundidade, as águas

de um rio ou lago podem ocultar troncos, pedras ou cacos de vidro.

2. Nunca nade sozinho. Um amigo pode salvar sua vida.

3. Espere pelo menos uma hora e meia, depois da refeição, antes de nadar. Uma congestão pode ser fatal

dentro da água.

4. Não é prudente nadar próximo do horário que antecede à refeição seguinte. Um nadador com fome se cansa

mais rapidamente.

5. Não entre em água profunda imediatamente depois de uma brincadeira ou jogo. Você pode estar muito

cansado.

6. Antes de pular na água, molhe o corpo ligeiramente. Se não houver ducha por perto, use as mãos para jogar

água sobre a cabeça. Não mergulhe de vez. Vá molhando o corpo vagarosamente.

7. Se sentir frio, não insista em ficar na água. As câimbras são responsáveis diretas por muitos afogamentos.

8. Nadar a noite é muito perigoso, pois mesmo havendo gente por perto, ninguém poderá vê-lo se houver algum

tipo de problema, e, mesmo que o vejam, o resgate poderá tornar-se uma missão quase impossível. Talvez

uma piscina, bem iluminada de preferência, seja o local ideal, e que seja acompanhado.

9. Não se deve nadar em lugares perigosos, como em corredeiras ou onde haja troncos e outros objetos

flutuando.

10. Crianças pequenas nunca devem estar na água sem a presença de adultos.

11. Cuidado com as bóias de câmaras de ar ou outros objetos infláveis. Além de poder ser carregados por uma

correnteza ou vento (mesmo um vento fraco) para longe, transmitem uma falsa segurança que pode levar a

excessos perigosos.

12. Jamais finja que está se afogando. Essa brincadeira pode custar sua vida na realidade.

13. Evite mergulhar em águas muito rasas. Sua testa não é um bom pára-choques.

14. Se estiver liderando um grupo, mantenha sempre alguém na margem, vigiando para detectar qualquer

irregularidade. Se possível, tenha salva-vidas.





Bombeiroswaldo...

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